SIGMA RC 14.11 - Manual (Página 32)

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7.1 ABRIR MODO DE ENTRENAMIENTO
Así se cambia al modo de entrenamiento:
k Desde el modo de espera
Presionar cualquier tecla largamente.
k Desde el modo de ajuste
Presionar la tecla SEt largamente.
7 MODO DE ENTRENAMIENTO
7.2 CONFIGURACIÓN DE LA PANTALLA
k Flecha al lado del indicador de frecuencia cardíaca
En el ejemplo la frecuencia cardíaca se encuentra debajo de la
zona de entrenamiento seleccionada y debe ser aumentada. Si la
frecuencia cardíaca es demasiado alta, la flecha indica hacia abajo.
k Flecha al lado de la velocidad
En el ejemplo la velocidad de marcha se encuentra debajo del
promedio de entrenamiento actual.
k Símbolo de cronómetro
El entrenamiento se ha iniciado, el cronómetro está en
funcionamiento.
k Frecuencia cardíaca actual
k Velocidad, tramo o
tiempo de marcha
k tecla SPEED (+):
Valores de tramos o de tiempo
k tecla PULSE (-):
Valores de frecuencia cardíaca
o consumo de calorías