Apple MacBook Pro (15-inch, Late 2008) - Manual (Página 78)

78 Capítulo 5 Y por último aunque no menos importante
Utilice el teclado y el trackpad con suavidad y procure que manos y dedos estén relajados.
Evite colocar el pulgar bajo la palma de la mano.
Cambie la posición de las manos para evitar la fatiga. Algunos usuarios de ordenadores
pueden desarrollar molestias en manos, muñecas o brazos después de trabajar durante
largo rato sin descansar. Si nota que empieza a sentir dolores crónicos en estas partes
del cuerpo, consulte con un médico especialista.
Ratón externo
Si utiliza un ratón externo, colóquelo a la misma altura que el teclado y procure disponer
de espacio suficiente para utilizarlo con comodidad.
Silla
Una silla regulable proporciona un soporte firme y cómodo. Ajuste la altura de la silla de
forma que los muslos queden en posición horizontal y pueda apoyar los pies en el suelo.
El respaldo de la silla debería recoger perfectamente la región lumbar. Siga las instruccio-
nes del fabricante para realizar las modificaciones pertinentes.
Incorrecto Correcto