Cybex 625A Arc Trainer - Manual (Página 70)

Manual del propietario de Arc Trainer de Cybex 625A/625AT Manual del propietario de Arc Trainer de Cybex 625A/625AT
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Lecturas de datos
A medida que el usuario se ejercite, la unidad llevará un seguimiento y mostrará los siguientes datos:
BPM (Latidos por minuto): Ritmo cardiaco actual del usuario. El ritmo cardiaco se mostrará cuando
se introduzca una señal.
Calorías: Calorías acumuladas totales quemadas durante el entrenamiento.
Calorías por hora: Cálculo del gasto energético de la carga de trabajo actual en calorías por hora.
Distancia: Distancia total recorrida durante el entrenamiento. En función de los ajustes
predeterminados elegidos, esta medida se mostrará en el sistema imperial (millas)
o el métrico (kilómetros). La unidad usa un recorrido fijo de 24" (61 cm), de lo que
resulta una distancia de desplazamiento de 48" (122 cm) por revolución.
Distancia = Pasos por minuto × 24" (61 cm) × Tiempo.
PASOS/MIN: Media de pasos por minuto a la velocidad actual.
METs (equivalentes metabólicos): Aparecen solo si no hay ninguna señal de BPM. Un MET
es el equivalente metabólico de la energía consumida por
el cuerpo humano en reposo. Toda medida que supere 1 MET
se considera esfuerzo. Los MET se calculan en la pantalla y se
actualizan cada 1-1,2 segundos. METs = Calorías/h × 2,2/Peso
del usuario (en libras)
VATIOS: La unidad de potencia absoluta de metros-kilogramos-segundos equivalente al ejercicio
realizado a un julio por segundo, que equivale a su vez a una potencia de 1/746 caballos.