Cybex 750C Cycle Bike - Manual (Página 41)

Funcionamiento
Página 3–7
Manual del propietario de 750C/750R de Cybex
4. Sólo para el programa P9 - HRC:
Con la ayuda del teclado numérico, introduzca la edad exacta del usuario cuando en el área de texto
•
aparezca ‘ESPECIFICAR EDAD PARA CALCULAR RITMO CARDÍACO IDEAL”. Los valores de inter-
valos de edad válidos son 13 - 113.
Ajuste el ritmo cardíaco deseado cuando en el área de texto aparezca “75% = XXX LPM” y “LPM
•
IDEALES A 75% = XXX LPM”.
NOTA: El ritmo cardíaco ideal se calcula a un 75% del máximo, donde el ritmo cardíaco máximo se calcula como
220 menos la edad del usuario. Ajuste el ritmo cardíaco desde arriba o abajo desde el valor predeterminado
del 75% presentado o acéptelo tal cual.
5. Con la ayuda del teclado numérico, escriba el peso exacto del usuario cuando el área de texto indique
“INTRODUZCA SU PESO”. El peso válido oscila entre 50 a 400 lbs (23 a 181 kgs).
Configuración de programas manuales y de inicio rápido
NOTA: Los programas manuales y de inicio rápido no tienen asociados ningún perfi l o nivel. La selección de
programas y niveles no está disponible.
Seleccione la tecla MANUAL y especifi que el tiempo de ejercicio deseado así como el peso exacto del usuario.
Seleccione la tecla INICIO RÁPIDO para acceder directamente al modo activo. La versión Inicio rápido de Manual
omite la entrada de tiempo, lo que permite que el tiempo de ejercicio se acumule hasta el tiempo máximo permitido.
Programas avanzados A1
– A3 Configuración
Presione la tecla AVANZADOS para desplazarse por las opciones de programas. Cada vez que presione la tecla
elegirá el siguiente programa de la lista.
Programa Confi guración
A1 Potencia constante Seleccione el tiempo, la potencia y el peso.
A2 Isocinética Seleccione el tiempo, las RPM deseadas, el nivel para la escala
y el peso.
A3 Prueba de mantenimiento físico Seleccione la edad, el peso y el sexo.
A1 – Confi guración de Potencia constante
1. Presione la tecla del programa AVANZADO.
2. Desplácese hasta (o introduzca) Nº 1.
3. Especifi que el tiempo del ejercicio de mantenimiento deseado.
4. Seleccione el nivel de potencia cuando en el área de texto aparezca “SELECCIONAR 20 - 500 VATIOS”
(Seleccionar 50 - 500 vatios). El rango válido de vatios oscila entre 20 y 500 en incrementos de cinco.
5. Especifi que el peso exacto del usuario.