Cybex 771A Arc Trainer - Manual (Página 2)

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Manual del usuario de Cybex
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Declaración de conformidad con la FCC . . . . . . . .3
Seguridad
Información sobre el voltaje y conexión a tierra . . .4
Instrucciones importantes de seguridad . . . . . . . . .4
Pegatinas de advertencia y precaución . . . . . . . . .6
Colocación de adhesivos . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .8
Montaje
Especificaciones: 771A/772A . . . . . . . . . . . . . . . . .9
Especificaciones: 771AT/772AT . . . . . . . . . . . . . .10
Entorno y almacenamiento . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11
Elección y preparación de la zona . . . . . . . . . . . . 11
Requisitos de corriente eléctrica . . . . . . . . . . . . . 11
771A/772A Procedimiento de montaje . . . . . . . . .12
771AT/772AT Procedimiento de montaje . . . . . . .25
Configuración . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .41
Configuración A/V y preajustes de radio FM . . . .43
Controles en el Monitor Vista E3 . . . . . . . . . . . . .49
Monitor Vista E3 Configuración . . . . . . . . . . . . . .50
Comprobación del funcionamiento . . . . . . . . . . . .59
Funcionamiento
Uso previsto . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .60
Términos utilizados . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .60
Símbolos de mandos del usuario utilizados . . . . .61
Símbolos de CardioTouch utilizados . . . . . . . . . .62
Símbolos de CardioTouch utilizados
(continuación) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .63
Pantalla de la consola . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .64
Mapa de músculos y medidor de inclinación . . . .65
Pantalla CardioTouch y mandos del usuario . . . .66
Subida y bajada de la unidad . . . . . . . . . . . . . . . .67
Bajada de emergencia . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .67
Rango de movimiento . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .68
Guía rápida de funcionamiento . . . . . . . . . . . . . .69
Guía de funcionamiento detallada . . . . . . . . . . . .69
Selección de ejercicio . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .72
Lecturas de datos: Pantalla LED . . . . . . . . . . . . .72
Opciones de la pantalla Monitor Vista E3 . . . . . . .73
Indicador de ritmo cardiaco . . . . . . . . . . . . . . . . .74
Control del ventilador . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .74
Funciones del iPod . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .75
Mantenimiento
Advertencias . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .76
Limpieza de la unidad . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .77
Tareas de mantenimiento preventivo . . . . . . . . . .77
Extraer la cubierta de acceso . . . . . . . . . . . . . . . .78
Correas de transmisión . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .79
Batería recargable . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .79
Colocar la cubierta de acceso . . . . . . . . . . . . . . .80
Monitor Vista E3 (Monitor E3 View incorporado) .80
Programa de mantenimiento recomendado . . . . .81
Estadísticas . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .82
Servicio de atención al cliente
Registro del producto . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .83
Cómo ponerse en contacto con el servicio de
atención al cliente . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .83
Solicitud de piezas . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .84
Autorización de devolución del material (RMA) . .84
Piezas dañadas . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .85
Apéndice - Información general de
ejercicios
Pérdida de peso - Escalada . . . . . . . . . . . . . . . . .86
Pérdida de peso - Esfuerzo repentino . . . . . . . . .87
Fuerza - Combinar altos y bajos . . . . . . . . . . . . . .88
Fuerza - Esfuerzos cortos . . . . . . . . . . . . . . . . . .89
Fuerza - Intervalo . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .90
Mantenimiento (hombres), tonificación
(mujeres) - Toda la pierna . . . . . . . . . . . . . . . . .91
Mantenimiento (hombres) - Objetivo: caderas.
Tonificación (mujeres) - Intensivo de glúteos . .92
Cardio - Intervalo de pendiente . . . . . . . . . . . . . .93
Cardio - Onda . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .94
Cardio - Intervalo . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .95
Cardio - Control de ritmo cardiaco . . . . . . . . . . . .96
Potencia - Potencia sostenida . . . . . . . . . . . . . . .96
Potencia - Potencia variable . . . . . . . . . . . . . . . . .96
Índice