Cybex 425A Arc Trainer - Manual (Página 20)

Manual del propietario del Arc Trainer 425A de Cybex
CAL WATTS
STRIDES
MIN
CAL/HR SCAN DIST
COOL
DOWN
CALORIE
GOAL
MANUAL
PROGRAMS
TIME
LEVEL
WEIGHT
ENTER
1. SELECCION
SU PROGRAMA
2. TERMINE LA
DISPOSICIÓN
PROGRAMAS
META DE CALORIA
MANUAL TIEMPO
NIVEL
PESO
TIEMPO DE
RECUPERACIÓN
ENTRAR
SCAN DISTANCIA CALORÍAS
CALORÍAS
POR HORA VATIOS ZANCADAS/M
Figura 1
6. Pulse las teclas de resistencia Resistance + - para cambiar la carga en cualquier momento. Si
pulsa la tecla +, el entrenamiento resultará más duro. Si pulsa la tecla -, el entrenamiento resultará
menos duro. En la pantalla de la derecha aparecerá el nivel actual en incrementos de 1 dentro de
un rango de 0 a 80.
7. Pulse las teclas de inclinación Λ V para cambiar la inclinación en cualquier momento. La
pantalla de la izquierda le mostrará la inclinación actual (solamente mientras se está ajustando),
en incrementos de 1 dentro de un rango de 0 a 10.
8. Pulse la tecla Pause/end (Pausar/finalizar) en cualquier momento para detener el entrenamiento.
Pulse la tecla Pause/end (Pausar/finalizar) una vez para finalizar el entrenamiento e iniciar el
modo de revisión del entrenamiento. Si pulsa Pause/end (Pausar/finalizar) una vez, la unidad
volverá al nivel 0 de inclinación (posición inicial). Pulse Pause/end (Pausar/finalizar) dos veces
para borrar el modo de revisión del entrenamiento y volver al modo inactivo.
9. Cuando finalice un programa, la unidad inicia una cuenta atrás “3...2...1” y, a continuación, emite
un sonido por cada número. El modo Workout Review (Revisión del entrenamiento) se muestra
durante 20 segundos (configuración predeterminada) o hasta que se pulse la tecla Pause/end
(Pausar/finalizar) .
NOTA: La aceleración o reducción de la velocidad depende de si el usuario esté acelerando o
reduciendo la velocidad.
ADVERTENCIA: Espere hasta que los reposapiés se detengan totalmente antes de bajarse
de la unidad.
10. Espere hasta que los reposapiés se detengan totalmente antes de bajarse de la unidad. Utilice
los pasamanos para apoyarse y para mantener el equilibrio mientras se baja de la unidad.
11. La unidad vuelve al modo inactivo.
Pausar/
finalizar
LED
de ritmo
cardíaco
Perfil
Funcionamiento
Página 3-4
INCLINACIÓN RESISTANCIA
CANAL VOLUMEN
PAUSA
FINALIZAR
COMIEZO
RAPIDO
Tiempo
Teclas Inclinación
Teclas
Resistencia
Teclas Canal y
Volumen (opcional)
Resistencia
Estadísticas o
configuración
ajustable