Cybex 770A Arc Trainer - Manual (Página 2)

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Manual del usuario de Cybex
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Declaración de conformidad con la FCC . . . . . . . .3
Seguridad
Información sobre el voltaje y la conexión a tierra 4
Directrices de seguridad importantes . . . . . . . . . . .5
Etiquetas de advertencia y precaución . . . . . . . . . .8
Colocación de adhesivos . . . . . . . . . . . . . . . . . . .10
Montaje
Especificaciones: 770A . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11
Especificaciones: 770AT . . . . . . . . . . . . . . . . . . .12
Entorno y almacenamiento . . . . . . . . . . . . . . . . . .13
Elección y preparación de la zona . . . . . . . . . . . .13
Requisitos de corriente eléctrica . . . . . . . . . . . . .13
770A Procedimiento de montaje . . . . . . . . . . . . . .14
770AT Procedimiento de montaje . . . . . . . . . . . .27
Configuración . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .44
Configuración A/V y preajustes de radio FM . . . .46
Controles en el Monitor Vista E3 . . . . . . . . . . . . .52
Monitor Vista E3 Configuración . . . . . . . . . . . . . .53
Comprobación del funcionamiento . . . . . . . . . . . .61
Funcionamiento
Uso previsto . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .62
Términos utilizados . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .62
Símbolos de mandos del usuario utilizados . . . . .63
Símbolos de CardioTouch utilizados . . . . . . . . . .64
Símbolos de CardioTouch utilizados
(continuación) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .65
Pantalla de la consola . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .66
Mapa de músculos y medidor de inclinación . . . .67
Pantalla CardioTouch y mandos del usuario . . . .68
Subida y bajada de la unidad . . . . . . . . . . . . . . . .69
Bajada de emergencia . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .69
Rango de movimiento . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .70
Guía rápida de funcionamiento . . . . . . . . . . . . . .71
Guía de funcionamiento detallada . . . . . . . . . . . .71
Selección de ejercicio . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .73
Lecturas de datos: Pantalla LED . . . . . . . . . . . . .74
Opciones de la pantalla Monitor Vista E3 . . . . . . .75
Indicador de ritmo cardiaco . . . . . . . . . . . . . . . . .76
Control del ventilador . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .76
Funciones del iPod . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .77
Mantenimiento
Advertencias . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .78
Limpieza de la unidad . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .79
Tareas de mantenimiento preventivo . . . . . . . . . .79
Extraer la cubierta de acceso . . . . . . . . . . . . . . . .80
Correas de transmisión . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .81
Batería recargable . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .81
Colocar la cubierta de acceso . . . . . . . . . . . . . . .82
Monitor Vista E3 (Monitor E3 View incorporado) .82
Programa de mantenimiento recomendado . . . . .83
Estadísticas . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .85
Servicio de atención al cliente
Registro del producto . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .86
Cómo ponerse en contacto con el servicio de
atención al cliente . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .86
Solicitud de piezas . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .86
Número de serie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .87
Autorización de devolución del material (RMA) . .87
Piezas dañadas . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .88
Apéndice - Información general de
ejercicios
Pérdida de peso - Escalada . . . . . . . . . . . . . . . . .89
Pérdida de peso - Esfuerzo repentino . . . . . . . . .90
Fuerza - Combinar altos y bajos . . . . . . . . . . . . . .91
Fuerza - Esfuerzos cortos . . . . . . . . . . . . . . . . . .92
Fuerza - Intervalo . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .93
Mantenimiento (hombres), tonificación
(mujeres) - Toda la pierna . . . . . . . . . . . . . . . . .94
Mantenimiento (hombres) - Objetivo: caderas.
Tonificación (mujeres) - Intensivo de glúteos . .95
Cardio - Onda . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .96
Cardio - Intervalo . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .97
Cardio - Control de ritmo cardiaco . . . . . . . . . . . .98
Potencia - Potencia sostenida . . . . . . . . . . . . . . .98
Potencia - Potencia variable . . . . . . . . . . . . . . . . .98
Índice