Diario de entrenamiento de varias series, Máquina – Cybex 9101 FT 360S Manual del usuario

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Diario de entrenamiento de varias series

MÁQUINA

Fecha

Serie

Pesas

Rep.

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Pesas

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Rep.

Pesas

Rep.

Pesas

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Rep.

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Rep.

Asiento

Soporte

1

2 3

1

2

3

1 2 3 1

2 3

1

2 3

1 2

3

1 2

3 1

2

3 1 2 3

1 2

3 1

2

3

1 2

3 1

2

3

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