Cybex 9101 FT 360S - Manual (Página 33)

Cybex FT-360S Functional Trainer Owner’s Manual
Ejercicios
Página 4-3
Oportunidades de hacer ejercicios
La combinación de un nivel de ajuste de dos planos y un diseño de pila de pesas 4:1/2:1 permite crear un sistema
de ejercicios de un uso excepcional. El sistema ofrece una plataforma ideal desde la que realizar ejercicios para la
rehabilitación, deportes específi cos, rendimiento deportivo y ejercicios tradicionales.
El resto de esta sección describe ejercicios específi cos que pueden realizarse con el equipo de entrenamiento
funcional Cybex FT-360S. Cada uno de estos ejercicios puede modifi carse para ajustarse al nivel de movimiento
del usuario mediante la manipulación de los ajustes rotacionales o de alcance.